1959～1961年是困难时期，全国闹饥荒。大家挨了不少饿，靠吃野菜、树皮活命。现在，大家不仅可以吃饱，还可以吃好。

　　你看，中午就餐时间到了。只见餐盒里有新鲜的鱼、有美味的肉、还有可口的菜。一看到自己喜欢的饭菜，同学们就大声喊一下“耶”。左一口，右一口，三两下塞进肚子里。但是却还有这样的场景：“讨厌，不好吃。我不想吃。”同学们的眉头、鼻子、下巴都皱了起来，活生生一个老太太。没吃几口，就把盖子一盖，“啪”的一下,把餐盒扔到箱子里了。可是，餐盒里还有好多饭菜呢！

　　哎呀！亲爱的同学们，如果全中国每个人一天浪费一粒米，一年就要浪费1200万公斤粮食呀！怎么样？数字是不是很惊人呢？浪费掉的粮食其实可以养活35000人呢。你看，非洲的儿童在饥饿中挣扎，时刻面临着死亡的危险。咱们怎么能忘记爱惜粮食、节约粮食呀！

　　“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”我知盘中餐，粒粒皆辛苦！

　　鳌江镇第七小学四年(6)班 吴优指 导师 戴安铭 编辑 黄佩佩