本网讯 (通讯员 疾控 编辑 黄佩佩) 日前，县疾控中心以“全民营养周”为契机，组织工作人员走进建筑工地，向建筑工人推送营养知识，改变工人们的健康行为，提高民工健康水平，共建健康平阳。

　　建筑工人长期从事繁重的劳动，大部分人的膳食以吃饱为主，对膳食营养素均衡不了解，也不重视。活动当天，省银牌营养讲师李慧岩医师，为工人们讲解了中国居民营养膳食宝塔核心推荐和膳食营养知识，让工人们对合理膳食和蔬果的作用有更深刻的认识。建筑工人的劳动强度较大，能量和水分消耗多，营养师建议：要加大主食的量以获得高热量，主食应粗细搭配；要保证蛋白质的摄入，增加肉类、鱼类、牛奶的摄入；要每天吃新鲜蔬果，以供给机体足量的维生素和矿物质；要科学地补充水分，出汗多时及时补充盐分，适当选食清热解暑食物，如冬瓜汤、绿豆汤等。

　　据了解，本次活动共有150名工人参加，发放宣传折页600余份、宣传品350份。工人们纷纷为这项公益活动点赞，他们说从来没有人给他们免费检查还给他们送礼物。