本网讯(记者 倪雪均 编辑 吴赛露)今日大雪，是冬的第三个节气，季节却还停留在秋天。记者从县气象局了解到，未来一周我县以晴好天气为主，是外出游玩赏景的好时机。我县古道不少，古道边上的枫树，此时渐渐换上斑斓彩衣，正是一年最美时节。

　　不过虽然阳光明媚，但是气温却不高，最低温均在10℃以下，尤其周六的最低温只有4℃，因此市民切不可大意，还是要注意增添衣物保暖。12月7日(周四)晴到多云，6～18℃；12月8日(周五)晴到多云，8～15℃；12月9日(周六)晴，4～14℃；12月10日(周日)晴到多云，5～17℃；12月11日(周一)晴，6～15℃；12月12日(周二)晴到多云，5～14℃。

　　大雪节气，天气干燥，湿度低，市民要注意穿着，起居宜早眠早起，并要收敛神气。由于早晚温差大，老年人尤要谨慎起居，适当运动，患有高血压、高血脂、糖尿病等的中风高危人群，或曾中风已愈的人群，要保持警惕避免再次中风。

　　大雪是“进补”的好时节，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精，食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。民谚“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒，市民可适当食用些。另外，多食热粥有助于养生，特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥等。

　　大雪节气过后，正值高蛋白的肉类腌制的最好时期。每年此时，我县的街边挂起了形形色色的美食，酱油肉、鱼干、鳗鲞等，在阳光照耀下油光发亮，格外诱人，堪称冬日一道特别的风景线。